Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
107,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 22,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1551 kcal
|
Vet: 57,37g | Eiwit: 63,10g | Kolhy: 187,46g.
Ontbijt: Dos Hermanos Galletas de Arroz sin Sal, Arcor Mermelada Light Durazno, Tregar Queso Blanco Light, Café con Leche Semi Descremada, Pan Blanco Tostado. Lunch: Ilolay Dulce de Leche, Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Diner: Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao, Cormillot Tarta de Pollo, Cormillot Carbonada. Snacks/Andere: Tregar Yogur Frutilla, Granix Copos de Maíz, Frambuesas Rojas, Frutos Mezclados Secos Tostados. meer...
|
|
3666 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 15 minuten, Tennis - 1 uur, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegoainlove's Gewicht Geschiedenis
|