Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2021
|
76,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1166 kcal
|
Vet: 49,58g | Eiwit: 62,99g | Kolhy: 121,50g.
Ontbijt: Coffee with Cream and Sugar, Butter , Mixed Grain Bread, Hard-Boiled Egg . Lunch: Mayonnaise , Tuna in Water (Canned), Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: White Bread (Home Recipe or Bakery), Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roast Beef, Potato Soup. Snacks/Andere: General Mills Honey Nut Cheerios, Bob's Red Mill Chia Seed, Strawberries , Activia Vanilla Yogurt. meer...
|
|
2080 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lindafitter's Gewicht Geschiedenis
|