Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2021
|
117,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 15,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2684 kcal
|
Vet: 90,81g | Eiwit: 144,68g | Kolhy: 349,63g.
Ontbijt: Kroger Fruit on the Bottom Yogurt - Black Cherry, ConAgra Foods Egg Beaters, Coffee (Brewed From Grounds), Metamucil Cinnamon Spice Fiber Wafers, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Hazelnut Coffee Creamer, Jenny Craig Blueberry & Oats Square, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce. Lunch: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Pears, Jenny Craig Balsamic Dressing, Kroger Seasoned Herb Croutons, Heinz Yellow Mustard, Heinz Mayonnaise Packet, Jenny Craig Ham & Swiss Baguette, Land O' Frost Premium Black Forest Ham. Diner: Stuffed Zucchini, Brussels Sprouts, Parmesan Cheese (Grated), Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Tenderloins, Jenny Craig Creamy Penne with Vegetables . Snacks/Andere: Jenny Craig S'mores Bar, Jenny Craig Chocolate Fudge Brownie Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
derdog101's Gewicht Geschiedenis
|