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64 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2292 kcal
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Vet: 94,02g | Eiwit: 66,85g | Kolhy: 272,64g.
Ontbijt: Kräutertee, Kräutertee, Espresso. Lunch: Edeka Kirsch Joghurt Mild 0,1%, Flirt Zero Zitrone, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Kaffee, Milfina Butter , Rapsöl, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Zwiebeln, Pellkartoffeln, Pizza Selbstgemacht. Diner: Becel Pro Activ, Cucina Balsamico Creme, Schwarze Oliven, Edamer, Devina Griechischer Schafskäse Leicht , Weißbrot, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten. Snacks/Andere: Ja! Zartbitter Schokolade, Bears & Friends Englischer Weingummi, Rotkäppchen Sekt Trocken, Schlagsahne (Geschlagen), Speiseeis, Coca-Cola Coca-Cola Light, Kräutertee. meer...
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Gewichtstoename van 0,7 kg per week
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Reacties
Guten Morgen🙋♀️☕🍀Die paar Gramm bist du bald wieder los
15 apr 21 door lid: Buntes_Suppengrün
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Guten Morgen 🤺 das wird schon 💐
16 apr 21 door lid: Franzi 55
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Kirchi, sieh es positiv, ich hab heut über ein Kilo mehr 🙈
16 apr 21 door lid: michi_live
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16 apr 21 door lid: kirchgellersen
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kirchgellersen's Gewicht Geschiedenis
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