mel 1979's Logboek, 16 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
75,6 kg Tot nu toe verloren: 7,1 kg.    Nog te gaan: 15,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2021:
1431 kcal Vet: 36,03g | Eiwit: 64,59g | Kolhy: 210,82g.   Ontbijt: Marmelade, Goldessa Frischkäse Balance, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Lunch: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Knusperone Nougat Bits. Diner: Gemischter Salat mit Dressing, Hühnchen, Reis (Gekocht). Snacks/Andere: Äpfel, Möhren, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch, Cocktailtomaten, Leichter Genuss Limburger Leicht. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


mel 1979's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.