Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
75,5 kg
Tot nu toe verloren: 6 kg.
Nog te gaan: 21,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
925 kcal
|
Vet: 43,87g | Eiwit: 67,84g | Kolhy: 63,72g.
Ontbijt: Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебец Ржаной, Авокадо Авокадо, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Lunch: Sen Soy Фунчоза Вареная, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Салат Овощной с Маслом, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Diner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Миндаль Миндаль, Просто Изюм Светлый. Snacks/Andere: Пятерочка Киви, Пятерочка Грейпфрут. meer...
|
|
2156 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
OlechkaKovanova's Gewicht Geschiedenis
|