Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
95,3 kg
Tot nu toe verloren: 10,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1326 kcal
|
Vet: 65,16g | Eiwit: 54,71g | Kolhy: 112,99g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Coffee, Quaker Instant Oatmeal - Lower Sugar Apples & Cinnamon. Lunch: Trader Joe's Palak Paneer. Diner: Cabot Monterey Jack Cheese, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Trader Joe's Organic Cucumber Kefir Dressing , Great Value Romaine Lettuce, 100% Maple Syrup, Trader Joe's British Style Crumpets, Banquet Brown 'N Serve Turkey Sausage Patties , Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large). Snacks/Andere: Red Table Wine , Archer Farms Fuji Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kevinkowal's Gewicht Geschiedenis
|