Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1620 kcal
|
Vet: 93,55g | Eiwit: 104,52g | Kolhy: 102,84g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Protein & Greens, Unsweetened Vanilla Almond Milk, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen) , Bananas , Date. Lunch: Pure Protein Strawberry Bar, Bubly Sparkling Water, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Baba Ghanoush, Yellow Sweet Peppers , Cucumber (with Peel) , Mixed Salad Greens, Tomatoes, Hard-Boiled Egg . Diner: Parmesan Cheese (Grated) , No Name Caesar Croutons, Caesar Salad Dressing , Cos or Romaine Lettuce , Green String Beans, Pork Loin (Tenderloin) . Snacks/Andere: Peanut Butter, Kirkland Signature Dry Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
 Reacties
Almost 5 pounds way to go!
16 apr 21 door lid: artcgirl
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sarahhorton's Gewicht Geschiedenis
|