Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 24 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2391 kcal
|
Vet: 157,86g | Eiwit: 191,71g | Kolhy: 48,50g.
Ontbijt: Café, Nestle Media Crema Table Cream, Leche de Almendras, Aceite de Coco. Lunch: Queso Manchego, Orchids Shirataki Noodles , Aceite de Oliva Extra Virgen, Orchids Shirataki Noodles , Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo Revuelto, Jamón Serrano. Diner: Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Chuletas de Cerdo (Lomo, sin Hueso), Muslo de Pollo (sin Comer la Piel). Snacks/Andere: Nestle Chocolate sin Azúcar con Almendras, Chicharrón, Yogur Griego, Fresas. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bevigaby's Gewicht Geschiedenis
|