durucuk0603's Logboek, 16 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2021
50,6 kg Tot nu toe verloren: 8,1 kg.    Nog te gaan: 2,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2021:
1419 kcal Vet: 65,13g | Eiwit: 54,31g | Kolhy: 154,64g.   Ontbijt: Tahin Pekmez, Muratbey Tel Peyniri, Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Yumurta, Yoğurt Çorbası. Diner: Dost Ayran, Karışık Yeşil Salata, Filiz Tam Buğday Makarna , Pırasa Yemeği, Yoğurt Çorbası. Snacks/Andere: Ceviz, Muratbey Tel Peyniri, Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek, Danone Activia Kayısılı. meer...
Gewichtsafname van 0,1 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


durucuk0603's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.