Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 januari 2014
|
90,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 117,55g | Eiwit: 155,79g | Kolhy: 77,63g.
Ontbijt: Light Cream, Bacon, Coffee, Fried Egg. Lunch: Simply Enjoy Grilled Zucchini, Cooked Eggplant, Cento Roasted Red Peppers, Au Bon Pain Tuna Salad Mix. Diner: Cauliflower (Frozen), Cooked Sauerkraut, Hillshire Farm Lite Polska Kielbasa. Snacks/Andere: Baby Carrots, Weight Watchers Light String Cheese, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Dunkin' Donuts Coffee, Alpine Lace 25% Reduced Fat Provolone Cheese, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tapple's Gewicht Geschiedenis
|