fitchington's Logboek, 17 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
79,8 kg Tot nu toe verloren: 26,3 kg.    Nog te gaan: 10,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2021:
2705 kcal Vet: 102,58g | Eiwit: 78,18g | Kolhy: 352,31g.   Ontbijt: Jane Plan Curly Corn Combo Mix, Brooklea Fat Free Vanilla Yogurt, Jane Plan Luxury Museli. Lunch: Kit Kat Chunky (40g), Tesco Cherry Tomatoes, Tesco Cucumber, Sainsbury's Sweet Leaf Salad, Hellmann's Light Mayonnaise, Jane Plan Smoky Bean Chili, Tesco Seasonal Fruit Platter. Diner: Jane Plan Chicken Tikka Masala. Snacks/Andere: Rowntree's Fruit Gums (Tube), Cadbury Boost Duo, Asda Baked Crisps, Hard-Boiled Egg , Tuna Salad, Pepsi Pepsi Cherry Max (Can), Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Tesco Vegetarian Sushi, Marks & Spencer Mango , Tesco Hazelnuts. meer...
2403 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fitchington's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.