Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2554 kcal
|
Vet: 81,96g | Eiwit: 119,06g | Kolhy: 301,59g.
Ontbijt: Nespresso Кофе в Капсулах, Городецкий Молоко 3,6%, Картофельная Запеканка, Отруби Ржаные, Гречневая Каша. Lunch: Котлеты из Говядины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Diner: Отруби Ржаные, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%, Сыр Пармезан (Твердый), Вина и Воды Абхазии Вино Красное Полусладкое Лыхны. Snacks/Andere: Сыр Пармезан (Твердый), Сыр Фета, Ашан Сыр Российский 50%, Картофельная Запеканка, Чай, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-=BoRiS=-'s Gewicht Geschiedenis
|