nando_884's Logboek, 17 apr 21

llevo muchísimo tiempo usando esta app y nunca me había parado a mirar la comunidad tan chula que hay! creo que voy a aparecer mucho por aquí!
65,7 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 april 2021:
2639 kcal Vet: 56,49g | Eiwit: 149,95g | Kolhy: 376,87g.   Ontbijt: Brüggen Copos de Avena, Hacendado Fresa o Freson, Frial Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Frambuesas. Lunch: Hacendado Atún Claro al Natural, Hacendado Arroz Basmati, Aceite de Oliva Extra Virgen. Diner: Carrefour Bio Tortitas de Maiz , Aceite de Coco, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Guacamole Hacendado, Huevo, Papa, Arándanos, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Fresa o Freson, Kellogg's Rice Krispies, Hacendado Corn Flakes, Gullón Tortitas de Arroz, Hacendado Hamburguesa Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: HSN Sports Evowhey 2.0 Café con Leche, Hero Baby 8 Cereales Galleta. meer...
Gewichtstoename van 0,2 kg per week

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Reacties 
pues claro Nando!!! 
17 apr 21 door lid: Cristinagg82
Todavía no se ni cómo se usa muy bien el foro pero mola jajaj 
17 apr 21 door lid: nando_884

     
 

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