Miasg's Logboek, 20 dec 13

Miasg's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 december 2013

96,6 kg Tot nu toe verloren: 8,6 kg. Nog te gaan: 0 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 december 2013:

420 kcal

Vet: 2,00g | Eiwit: 4,00g | Kolhy: 96,00g. Ontbijt: Ocean Spray Cran-Apple Juice Drink. Lunch: Quaker Instant Oatmeal - Cinnamon & Spice. meer...

3469 kcal

Activiteit: Boksen - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtsafname van 0,3 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

Miasg's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

Miasg's Logboek, 20 dec 13

Opmerking Toevoegen

Miasg's Gewicht Geschiedenis