Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
90,9 kg
Tot nu toe verloren: 29,1 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3827 kcal
|
Vet: 156,68g | Eiwit: 165,32g | Kolhy: 286,22g.
Ontbijt: Cacau Show Trufa 85% Bendito Cacao, Cacau Show Trufa Licor de Marula, Italac Leite em Pó Integral, Café com Açúcar, Sadia Salaminho, Becel Margarina Ômega 6, Plus Vita Artesano Integral. Lunch: Pão de Alho, Nestlé Sorvete Creme Tradicional, Café com Açúcar, Bolo de Maçã, Torta de Limão, Costela de Porco Assada, Perdigão Linguiça com Queijo Coalho , Aurora Linguiça Toscana, Alcatra Grelhada, Caipirinha. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Werken - 5 uren, Dormir - 7 uren en 37 minuten, Google Fit - 11 uren en 23 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 10,5 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asdfonsecaz's Gewicht Geschiedenis
|