Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
98,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,5 kg.
Nog te gaan: 33,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
864 kcal
|
Vet: 59,00g | Eiwit: 72,57g | Kolhy: 9,67g.
Lunch: Azeitonas Verdes, Pão de Esparta. Na Lunch: Cashews Royale Castanha de Caju, Piracanjuba Manteiga com Sal, Morangos, Pão de Esparta. Diner: Alface, Tomates, Friboi Carne Moída Patinho, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pão de Esparta. Snacks/Andere: Limão. meer...
|
|
2753 kcal
|
Activiteit:
Stretching (Yoga) - 20 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 35 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
cintiamorais829's Gewicht Geschiedenis
|