Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
104,4 kg
Tot nu toe verloren: 15,8 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1640 kcal
|
Vet: 64,55g | Eiwit: 87,34g | Kolhy: 188,22g.
Ontbijt: Redpath Brown Sugar, Beatrice 2% Milk, Puffed Wheat Cereal (Fortified), Clementines. Lunch: President's Choice Garden Vegetable Blend, Kraft Calorie Wise Catalina Dressing, Baby Spinach, Cucumber (with Peel), Cherry Tomatoes, Heinz Tomato Ketchup, I Can't Believe It's Not Butter! Original, Kraft Fat Free Cheese Slice, Old Mill Whole Wheat Bread. Diner: No Name Crispy Southern Chicken, No Name Crispy Southern Chicken Thigh, No Name Crispy Southern Chicken Breast. Snacks/Andere: Quaker Crispy Minis Savoury Tomato & Basil, Quaker Crispy Minis White Cheddar. meer...
|
|
3026 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MobileGoo's Gewicht Geschiedenis
|