Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1501 kcal
|
Vet: 60,27g | Eiwit: 123,45g | Kolhy: 124,00g.
Ontbijt: Умалат Сыр Сулугуни, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо, Банан, ВкусВилл Лаваш Армянский по-Деревенски Бездрожжевой, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Яблоко, Помидоры, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Лосось Атлантический (Семга). Стейк , ВкусВилл Осетинский Пирог с Картофелем и Сыром. Diner: Зеленый Листовой Салат, Авокадо, ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец, ВкусВилл Сыр Адыгейский из Козьего Молока. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|