Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2021
|
88,7 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 15,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1347 kcal
|
Vet: 53,58g | Eiwit: 53,96g | Kolhy: 119,30g.
Ontbijt: Cucina Ciabatta Olive , Gut & Günstig Schwarzer Johannisbeer Nektar, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Weihenstephan Butter, Real Quality Flämische Leberpastete. Lunch: Edeka Ciabatta mit Oliven, Avocado. Diner: Gulasch gemischt, Pfanni Kartoffel Klöße, Edeka Grüne Bohnen. Snacks/Andere: Alkoholische Getränke (Gin, Rum, Wodka, Whisky). meer...
|
|
3222 kcal
|
Activiteit:
Loisachrunde - 36 minuten, Wandern - 1 uur en 26 minuten, Krafttraining - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
roland1012's Gewicht Geschiedenis
|