Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1027 kcal
|
Vet: 40,25g | Eiwit: 66,43g | Kolhy: 101,13g.
Ontbijt: Макароны с Фаршем, Леовит Капучино со Вкусом Бейлис. Lunch: Моя Цена Сыр Российский , Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный , Кабачковая Икра, Лечо, Соевое Мясо. Diner: Гренки Жареные Свои, Приготовленный Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Салат Крабовый. Snacks/Andere: Санта Бремор Кальмар Командорский Соломка, Красавчик Компот Черешневый, Хлеб Хлеб Ржаной Пикантный, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля. meer...
|
|
2239 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Afwassen - 30 minuten, TV Kijken - 3 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 15 minuten, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
svetlana petrovs's Gewicht Geschiedenis
|