Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
77,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3702 kcal
|
Vet: 92,27g | Eiwit: 264,84g | Kolhy: 446,79g.
Ontbijt: Milfina Milch 1,5% Fett, Myprotein Essential Amino Acids, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln. Lunch: Scitec Nutrition Jumbo, Delikato Tomaten Ketchup , Aldi A Hackfleisch Fettreduziert, Aldi A Hänchenbrust (Frisch), Kaufland A Reis Basmati, Kaufland A Spitzen Langkorn-Reis, Kaufland A Reis Thai Duftreis. Diner: Aldi A Fruchtaufstrich (Erdbeere), Aldi A Reiswaffeln Meersalz, Milka Weihnachtsmann Knusper, Multinorm Power Eiweiß Riegel Himbeer-Geschmack, Aldi A Leinöl, Miracel Whip Balance , Netto Ketchup (Leichter Genuss), Aldi A Cornflakes, Aldi A Schoko Balls, Knusperone Zarte Haferflocken. meer...
|
Gewichtstoename van 7,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
-Alex L.-'s Gewicht Geschiedenis
|