silvs1's Logboek, 18 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
58,2 kg Tot nu toe verloren: 3,3 kg.    Nog te gaan: 11,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 april 2021:
2006 kcal Vet: 96,41g | Eiwit: 95,39g | Kolhy: 165,85g.   Ontbijt: Fage Yogurt Greco Total 5%, Mulino Bianco Pan di Stelle. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Succo di Limone, Riso Basmati, Insalata Mista Verde, Fior Fiore Coop Tonno a Pinne Gialle Affumicato. Diner: Coop Cioccolato Gianduia con Nocciole Intere, Vino Bianco da Tavola, Gorgonzola, Parmigiano Grattugiato, Uovo, Coati Pancetta Tesa Dolce, Coop Panna Fresca Pastorizzata, Coop Emmentaler Svizzero, Buitoni Pasta Sfoglia Rotonda, Besciamella, Ragù, Barilla Pasta. meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


silvs1's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.