Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 32,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 126,83g | Eiwit: 64,91g | Kolhy: 25,31g.
Ontbijt: Молочная Сказка Сыр Плавленный Ломтевой Российский, Молочная Сказка Молоко 2,5%, Помидор Сливка, Марти Грудинка Домашняя Соленая, Кузбасский Пищекомбинат Рулька Охотничья, Глазунья. Diner: Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Лента Шашлык из Свиной Шеи, Домик в деревне Сметана 20%, Сырники, Скатерть-самобранка Патиссончики Маринованные Отборные. Snacks/Andere: Frustyle Красный Апельсин. meer...
|
|
2827 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 40 minuten, Rusten - 13 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren, Koken - 2 uren, Crosstrainer - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
|
elenamatvienko0905's Gewicht Geschiedenis
|