Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1489 kcal
|
Vet: 67,00g | Eiwit: 62,40g | Kolhy: 160,19g.
Ontbijt: Шашлык из Свинины, Красные Помидоры, Сахар, Сыр Гауда или Эдам, Жареное Яйцо, Хлеб Дарницкий. Lunch: Нам Ням Суп Рисовый с Курицей, Хлеб Черный. Diner: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Andere: Биг Бон Лапша Курица + Соус Сальса, Леденец. meer...
|
|
2250 kcal
|
Activiteit:
Strijken - 45 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 40 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nataliager9's Gewicht Geschiedenis
|