Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
61,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 52,32g | Eiwit: 69,03g | Kolhy: 95,66g.
Ontbijt: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница. Lunch: Danone Творог Мягкий 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Банан. Diner: Первая Свежесть Шарики Куриные, Греческий Салат. Snacks/Andere: Любятово Галеты Классические, Био Баланс Кефир 1%, Био Баланс Кефир 1%, Любятово Галеты Классические, Огурец (с Кожурой), Danone Творожный, Любятово Галеты Классические. meer...
|
|
1947 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
afarforuk's Gewicht Geschiedenis
|