Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
40,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 46,02g | Eiwit: 123,80g | Kolhy: 213,61g.
Ontbijt: Малина, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Быстроном Хлеб Чемпион, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Хрустящие Сила Фруктов, Яблоко, Банан, Bombbar Топпинг Банановый с Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Красная Цена Курага, Mixbar Чернослив Сушеный, Яблоко, Bootybar Протеиновый Батончик Шоколад с Фундуком, Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. Diner: Fitelle Крем-Десерт Сгущённое Молоко со Вкусом Карамели, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Chikalab Белый Шоколад с Фундуком и Кукурузными Чипсами, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яблоко, Банан, Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Творог (Обезжиренный). Snacks/Andere: Фрутилад Фруктовый Батончик с Апельсином и Брусникой. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lososikotusi's Gewicht Geschiedenis
|