Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2014
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1711 kcal
|
Vet: 83,55g | Eiwit: 90,49g | Kolhy: 150,91g.
Ontbijt: Leche de Soja. Lunch: Leche de Soja, Recondo Pan Tostado Integral, Filete de Ternera, Hacendado Hélices con Vegetales. Diner: Aceite de Oliva, Eroski Yogur Natural Azucarado, Pescanova Filetes de Merluza sin Piel. Snacks/Andere: Nestlé Chocolate, Mandarina. meer...
|
|
2731 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 2 uren, Stilstaan - 7 uren, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jose González's Gewicht Geschiedenis
|