Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1296 kcal
|
Vet: 21,89g | Eiwit: 154,09g | Kolhy: 117,06g.
Ontbijt: Bulk Powders Pure Whey Protein Vanilla. Lunch: Bonduelle Mais Bio, Aia Aequilibrium Petto di Pollo al Forno, Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Finocchio. Diner: Selex Piselli Fini, Sottilette Light, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato). Snacks/Andere: Mela, Fragole, Fage Yogurt Greco Total 0%, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
|
kalell's Gewicht Geschiedenis
|