Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2454 kcal
|
Vet: 125,63g | Eiwit: 88,28g | Kolhy: 239,21g.
Ontbijt: Carrefour Copos de Avena, Hacendado Muesli Crujiente con Frutos Secos, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: El Granero Harina de Garbanzo, Harina Blanca, Huevo (Entero), Alteza Azúcar Blanco. Diner: Azucarillo, Hacendado Nata para Montar, Pascual Leche Desnatada, Azúcar, Cebollas, Pasta Fresca (Cocida), Mercadona Hígados y Corazones de Pollo, Carrefour Salsa de Setas, Pan Blanco, Huevo. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
|
sunsum31's Gewicht Geschiedenis
|