Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
90 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 20 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1290 kcal
|
Vet: 50,80g | Eiwit: 94,24g | Kolhy: 118,90g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Пшеничная Каша, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Кабачки Жареные, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Дорадо. Diner: Кабачки Жареные, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Суп из Семги. Snacks/Andere: Арсеньевская Ферма Кефир 3,2%, Клубника, Карат Творог Зерненый 4%, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
IraidaSh's Gewicht Geschiedenis
|