Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
153,4 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 61,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1469 kcal
|
Vet: 66,38g | Eiwit: 111,68g | Kolhy: 111,69g.
Ontbijt: Cenouras, Italac Leite Semidesnatado. Lunch: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo Frito, Peito de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Lentilhas Cozidas. Diner: Italac Leite Semidesnatado, Abacate. Snacks/Andere: Abacaxi. meer...
|
|
3659 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinifcosta's Gewicht Geschiedenis
|