Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1409 kcal
|
Vet: 52,76g | Eiwit: 148,59g | Kolhy: 70,22g.
Ontbijt: Вот Такие Пироги Пирог с Курицей и Фасолью , Большая Кружка Молоко 2,5%, Телятина Отварная, Меленъ Лечо по Домашнему, Гречка Отварная, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Lunch: Куриное Филе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, МКС Русский Пармезан, Папа Может Ветчина Филейная, Соленые Огурцы с Укропом. Diner: Protein Rex Protein Rex Gym Малина-Йогурт, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anastasiak4791's Gewicht Geschiedenis
|