|
19/04/2021
|
100 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 40 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2125 kcal
|
Vet: 41,82g | Eiwit: 92,00g | Kolhy: 364,08g.
Ontbijt: Coringa Flocao, Coringa Flocao, Café com Leite Integral, Queijo Minas. Lunch: Laranjas, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Legumes Cozidos, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Diner: Tia Sônia Granola, Nestlé Iogurte Natural Integral, Banana-da-Terra Madura Fervida, Banana-da-Terra Madura Fervida. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Driiica Silva's Gewicht Geschiedenis
|