Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2021
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 15,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1491 kcal
|
Vet: 53,45g | Eiwit: 80,54g | Kolhy: 174,88g.
Ontbijt: Quaker Instant Oatmeal, Ayam Geprek, Diamond Susu UHT Rendah Lemak Tinggi Kalsium, Mony Cincau Hitam, Kolang Kaling, Fitlife Whey Protein Isolate, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Diner: Kolang Kaling, Tropicana Slim Skim Milk Non Fat, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Croissant, Croissant, Morin Selai Kacang, Sunpride Banana. Snacks/Andere: Mentos Permen, Nanas. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pappermint.tea's Gewicht Geschiedenis
|