Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2014
|
98,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 18,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2012 kcal
|
Vet: 70,02g | Eiwit: 116,97g | Kolhy: 260,67g.
Ontbijt: Acme 2% Reduced Fat Milk, Essential Everyday Honey Oats & Flakes. Lunch: Kale, Cucumber (with Peel), Celery, Publix Gala Apple (Medium), Kale, Cucumber (with Peel), Celery. Diner: Thousand Island Dressing, Tuna in Water (Canned), Oscar Mayer Deli Fresh Black Forest Ham, Kraft Reduced Fat 2% Milk Natural Sharp Cheddar Cheese, Fresh Express Baby Spinach. meer...
|
|
2419 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren, Stilstaan - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
truematt's Gewicht Geschiedenis
|