Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3080 kcal
|
Vet: 122,66g | Eiwit: 169,56g | Kolhy: 313,37g.
Ontbijt: Hacendado Copos de Avena, Hacendado Leche Desnatada. Lunch: Atún en Aceite (Enlatado), Bimbo Pan 100% Integral, Pechugas de Pollo (o Cocidas), Papa Cocida. Diner: Hamburguesa Casera, Hacendado Pan de Hamburguesa, Hacendado Leche Desnatada, Activia Yogur Natural, Hacendado Crema de Cacahuete, Carbonell Aceite de Oliva, Plátano Verde, Weider Harina de Avena Sabor Brownie. Snacks/Andere: Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Crema de Cacahuete, Hacendado Claras de Huevo, Plátano Verde, Weider Harina de Avena Sabor Brownie, Hacendado Leche Desnatada. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rcabrera2's Gewicht Geschiedenis
|