JMLewis08's Logboek, 19 apr 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2021
77,1 kg Tot nu toe verloren: 2,3 kg.    Nog te gaan: 27,2 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2021:
749 kcal Vet: 35,86g | Eiwit: 20,66g | Kolhy: 79,75g.   Ontbijt: Coffee, Sugar, Heavy Cream, Coffee, Sugar, Heavy Cream. Lunch: Red Potatoes (Flesh and Skin), Boiled Potato, Cooked Carrots, Corned Beef Brisket (Cured). Snacks/Andere: Water, La Mexicana Hot Salsa, Tostitos Hint of Lime Tortilla Chips. meer...
1878 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


JMLewis08's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.