Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
61,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1713 kcal
|
Vet: 89,66g | Eiwit: 89,66g | Kolhy: 138,11g.
Ontbijt: Картошка Печеная, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Сахалин Рыба Кижуч Камчатский, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Магнит Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Оливковое Масло, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Grow Food Суп-Пюре Тыквенный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Яйцо, Морковь, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Diner: Чернослив, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Gold Fish Сардина Тихоокеанская Иваси, Магнолия Сайра Холодного Копчения, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), SPAR Капуста Запечённая, Рис Вареный. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Пятерочка Авокадо, Джюгас Сыр Пармезан, Козий Сыр (Твердый). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lliuboff's Gewicht Geschiedenis
|