Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2014
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,8 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1025 kcal
|
Vet: 35,21g | Eiwit: 87,71g | Kolhy: 91,49g.
Ontbijt: Clif Bar Clif Bar - Chocolate Chip. Lunch: Golden Corral Steak House Fries, Golden Corral green bean casserole, Golden Corral Brussel Sprouts, Golden Corral southern style cabbage. Diner: crider premium chunk chicken, Onions, Bell Peppers, Black Beans (Canned), Kroger Pinto Beans Canned. Snacks/Andere: Clancy's Kettle Chips Sea Salt & Cracked Pepper, Little Debbie Mini Frosted Donuts (4), Pepsi Diet Pepsi. meer...
|
|
2465 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 10 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Winkelen - 3 uren, Autorijden - 2 uren, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DanielleRG's Gewicht Geschiedenis
|