Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
687 kcal
|
Vet: 20,57g | Eiwit: 58,54g | Kolhy: 62,47g.
Ontbijt: Myllyn Paras Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Молоко (Цельное Молоко), Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Кофе, Яичный Белок. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Хлеб, Балтимор Кетчуп Адмирал, Макароны Отварные, Сибас. Diner: Яичный Белок. Snacks/Andere: Городецкий Молоко 3,2%, Шоколад, Hochland Фетакса Классическая в Рассоле, Кофе, Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Фитнес Линия Витамин Плюс, Мой Торт Сливочная Карамель. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
olg15mm's Gewicht Geschiedenis
|