Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
85,2 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1434 kcal
|
Vet: 41,93g | Eiwit: 127,34g | Kolhy: 145,58g.
Ontbijt: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Авокадо, Банан, Творог (Полностью Обезжиренный), Иван-Поле Блины, Пир-Пак Сыр Jalo Kerma Легкий. Lunch: Огурец, Яблоки, ВкусВилл Фарш Особый из Индейки, Капуста Белокочанная, Оливковое Масло, Лук, Морковь, Рис, ВкусВилл Очищенные Томаты Нарезанные Кубиком. Diner: Простоквашино Молоко 3,2%, Балтком Творог Обезжиренный 1,8%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Черника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Andere: ВкусВилл Конфеты "Кешью и Инжир", Голубика, Помидоры, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Белок Яичный, Оливковое Масло, Яйцо. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
aUtro's Gewicht Geschiedenis
|