Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 januari 2014
|
86,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 6,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2138 kcal
|
Vet: 93,61g | Eiwit: 88,90g | Kolhy: 232,91g.
Ontbijt: Coffee, Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Lunch: Wawa Red Grapes, Chicken Breast, Biscotti Cookie (Italian Sugar Cookie), Miso Soup, P.F. Chang's Northern Style Spare Ribs, Pineapple, Oranges, Sushi. Diner: Lettuce, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Aldi Breaded Chicken Breast Patty with Rib Meat, Cheddar Cheese, Flour Tortilla. Snacks/Andere: Pumpkin Pie . meer...
|
|
2642 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabrielCox's Gewicht Geschiedenis
|