Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 76,12g | Eiwit: 73,52g | Kolhy: 167,38g.
Ontbijt: Ашан Сыр Российский 50%, Rainbow Ржаные Хлебцы, Вареное Яйцо, Кедровые Орехи , Daniel Курага Экстра, Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%. Lunch: Сыр Фета, Салат Овощной с Маслом, Хачапури по-Аджарски, Мистраль Чечевица Красная, Жареная или Запеченная Курица. Diner: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Трюфель "Французский Горький", Окей Манго, Глобус Курица с Грибами в Сливочном Соусе . Snacks/Andere: Sula Леденцы, Голден Яблоко , Голден Яблоко . meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sashXX's Gewicht Geschiedenis
|