Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
97,8 kg
Tot nu toe verloren: 20,2 kg.
Nog te gaan: 12,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2797 kcal
|
Vet: 73,55g | Eiwit: 120,35g | Kolhy: 400,30g.
Ontbijt: АО Тандер Яблоко, Пятерочка Лимон, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Каша Пшенная на Воде. Lunch: Пятерочка Лимон, АО Тандер Яблоко, Пиканта Кабачковая Икра, Оладьи на Кефире. Diner: Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Макфа Вермишель, Суп Гороховый с соевым гуляшом 2021-04-14. Snacks/Andere: Mr. Ricco Кетчуп Томатный Organic, Рот Фронт Ромашка, Хлеб Черный, Дмитрогорский Продукт Сердце Свиное, Aroy-D Паста Том Ям, Heinz Томатная Паста, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре. meer...
|
|
2598 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Koken - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wov2004's Gewicht Geschiedenis
|