Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,6 kg.
Nog te gaan: 1,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
971 kcal
|
Vet: 26,67g | Eiwit: 57,28g | Kolhy: 113,92g.
Ontbijt: Bertolli Light Spread, Hovis Seed Sensations Wholemeal Bread, Egg, Heinz Baked Beans . Lunch: Sainsbury's Smoked Ham Sandwich. Diner: Cirio Chopped Tomatoes, Green Giant Sweetcorn No Added Salt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Light Tuna Fish (Drained Solids in Water, Canned) , Asda Jacket Potato . Snacks/Andere: Choceur Dark Chocolate with Whole Hazelnuts. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
That last kg is fighting back... maybe my mind has taken its foot off the gas
23 apr 21 door lid: pepethepup0
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepethepup0's Gewicht Geschiedenis
|