Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
83,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
902 kcal
|
Vet: 54,47g | Eiwit: 83,06g | Kolhy: 31,45g.
Ontbijt: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar, Coffee, Sports Research Collagen Peptides. Lunch: Trader Joe's Mashed Cauliflower, Cooked Asparagus (from Fresh), Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Diner: Green String Beans, Pork Chops (Center Rib, Bone-In, Cooked, Pan-Fried) . Snacks/Andere: Planters Heat Peanuts, 4505 Chicharrones. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
pepe.dennis's Gewicht Geschiedenis
|