Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2021
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2097 kcal
|
Vet: 106,27g | Eiwit: 253,10g | Kolhy: 27,85g.
Lunch: Lemon Juice, Cooked Salmon, Avocado, Lidl Queijo Cheddar Curado, Mimosa Nata Cremosa, Manteiga Ghee, Brócolis Cozido. Diner: Lemon Juice, Cooked Salmon, Ovo Cozido, Pescanova Camarão Cozido 40/60. meer...
|
|
2446 kcal
|
Activiteit:
Koken - 1 uur en 30 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Afwassen - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 9 uren, Aerobics - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten. meer...
|
|
|
keziacramos's Gewicht Geschiedenis
|