Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2021
|
131,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 56,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1299 kcal
|
Vet: 59,73g | Eiwit: 106,76g | Kolhy: 91,60g.
Ontbijt: Jell-O Gelatina Light, Carnation Leche Evaporada Light, PAM Pam, Huevo, Sara Lee Delightful, Requesón. Lunch: Verde Valle Arroz Integral, Tomates, Lechuga, Requesón, Aguacate, Sara Lee Delightful, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Diner: Pepino (Pelado), Cobram Estate Aceite de Oliva Extra Virgen, Espinacas, Lechuga, Aguacate, Pechuga de Pollo Hervida, Fresas, Queso Fresco, Pimiento Rojo. Snacks/Andere: Carnation Leche Evaporada Light, Danone Oikos Griego Natural (125g), Jell-O Gelatina Light. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabriela.borsal's Gewicht Geschiedenis
|