Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
75,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1701 kcal
|
Vet: 77,44g | Eiwit: 61,65g | Kolhy: 193,67g.
Ontbijt: Kaffee mit Milch, Knusperone Nougat Bits, Aldi Fettarme Milch. Lunch: Aldi Trauben Kernlos. Diner: Gekochter Rosenkohl, Delikato Hollandaise Sauce, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Bockwurst, Thermomix Brokkolisalat mit Pinienkernen. Snacks/Andere: Kinder Pinguin Schoko, Mars Mars (51g), Vollkornbrot, Gut & Günstig Lachsschinken, Cocktailtomaten, Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mel 1979's Gewicht Geschiedenis
|